염증에 좋은 차 7가지

염증에 좋은 차 7가지

염즐을 줄이는데 도움이 되는 차를 꾸준히 마시면 몸속 염증 수치를 낮추며 염증 발생 빈도를 낮추는데 도움을 줄 수 있습니다. 어떤 …

더 보기

작두콩 차 효능 5가지

작두콩 차 효능 5가지

작두콩은 콩깍지의 생김새가 작두와 닮아서 작두콩이라고 불려지는데요. 이 작두콩을 우려서 차로 마시면 그 맛이 고소하고 건강에도 좋아서 인기가 많습니다. 작두콩 …

더 보기

메리골드 꽃차 효능 7가지

메리골드 꽃차 효능 7가지

메리골드 꽃차는 향기가 강하고 맛이 좋아서 많은 사람들이 즐겨 마시는 차인데요. 건강에 유익한 다양한 영양성분들까지 함유되어 있어 인기가 높습니다. 메리골드 …

더 보기

도라지차 효능 7가지

도라지차 효능 7가지

도라지차 효능 7가지에 대해서 알아보겠습니다. 도라지차는 예로부터 가래, 기침, 염증 개선에 효과가 좋아 많이 즐겨 마시는 차 중의 하나인데요. 이러한 …

더 보기

돼지감자 차 효능 7가지

돼지감자 차 효능 7가지

돼지감자에 대해 들어 보셨나요? 일반 감자와는 달리 울퉁부퉁하고 마치 생강처럼 새겼는데요. 이 돼지감자에 이눌린이라는 프리바이오틱스 영양소가 다량 함유되어 있어 인기라고 …

더 보기

양배추즙 효능 7가지

양배추즙 효능 7가지

양배추즙은 꾸준히 섭취하면 위건강에 좋고 소화개선에도 도움이 되어 많은 사람들이 즐겨 마시는 즙 종류중 하나인데요. 양배추즙 효능에는 어떤것들이 있는지 알아보겠습니다. …

더 보기

우엉차 효능 7가지

우엉차 효능 7가지

우엉하면 어떤것이 생각나시나요? 혹시 김밥속에 들어가는 우엉조림이 생각나지 않으신가요? 아마도 우엉을 먹는 가장 흔한 방법이 이 우엉조림이 아닐까 싶은데요. 우엉을 …

더 보기